【20年02月08日】活動日記 ~筋トレついて~

活動日記

サイト管理人の’kai’です。( `・∀・´)ノヨロシク

今日の活動日記を投稿します。

今日は、アパートでゆっくりとしていました。

これだと、タイトルの筋トレって何?となりますが、、、。

ここ最近、筋トレ用品を買ってなるべく毎日筋トレを行うようにしています。

まだ20代ですが、年を取るにつれて体の衰えを感じ始めているので筋トレを行うようにしました。

仕事の年配の人の話を聞くと、30、40になってくると更に衰えが感じてくるようなので今の内に頑張っておこうと思います。

以上、活動日記でした!また、次回!